Consulta Cerveró
Psicoterapia Online
Este es un espacio pensado para cuidar tu salud mental y tu bienestar emocional.
Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de dificultad, que desean comprenderse mejor o que quieren mejorar algún aspecto de su vida.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con una mirada flexible y centrada en la persona, adaptando cada proceso a las necesidades de quien tengo delante.
Creemos en una atención integrativa, donde la mente, el cuerpo y los hábitos saludables forman parte del mismo camino hacia el equilibrio.
En esta consulta encontrarás un lugar cercano, seguro y profesional, donde poder explorar, entender y transformar lo que te preocupa, a tu ritmo y con acompañamiento constante.
Sobre mí
Mi nombre es Ramón Cerveró Torrell soy psicólogo clínico y general sanitario.
Desde el inicio de mi trayectoria he trabajado con personas y colectivos muy diversos: desde personas con diversidad funcional o en situación de vulnerabilidad, hasta niños, adolescentes y adultos.
Estas experiencias me han enseñado a mirar cada historia con empatía, respeto y sin juicios.
Creo que cada persona hace lo mejor que puede con los recursos que tiene, y mi labor es acompañar, orientar y ofrecer estrategias que le ayuden a avanzar hacia una vida más equilibrada y significativa.
Mi motivación es ver cómo, paso a paso, las personas crecen, se fortalecen y recuperan la confianza en sí mismas.
Terapia cognitivo-conductual
centrada en la persona
Este es un enfoque que nos ayuda a entender cómo lo que pensamos influye en cómo nos sentimos y en cómo actuamos.
Recursos de las terapias de tercera generación
Entre las herramientas que utilizamos se encuentran el mindfulness o atención plena, las técnicas de respiración y relajación, la aceptación y compromiso, y la regulación emocional
Ofrece un espacio de apoyo, aprendizaje y crecimiento compartido, donde las personas pueden sentirse comprendidas y acompañadas por quienes atraviesan procesos similares.
Actualmente, este servicio no está disponible, pero está previsto incluirlo próximamente.
Terapia de grupo
¡Llegar hasta aquí ya es un gran paso! Si quieres, puedes agendar tu cita y empezar a cuidar de ti.
